Rudagalvių menkių filė NOWACO Gourmet, kukurūzų dribsnių traškučiuose, šaldytos, 300 g

Rudagalvių menkių filė (Theragra chalcogramma) porcijos kukurūzų dribsnių traškučiuose, be kaulų, forminės žuvys.

Grynasis svoris pakuotėje: 300 g

Laikymo sąlygos: -18°C, atšildyto produkto pakartotinai neužšaldyti.

Kilmės šalis: Vokietija

Sudedamosios dalys (alergenai): Aliaskinės rudagalvės MENKĖS filė 66,5% (Theragra chalcogramma), kukurūzų dribsniai 10% (kukurūzai, cukrus, valgomoji druska, MIEŽIŲ salyklo ekstraktas), KVIETINIAI miltai, modifikuotas KVIETINIS krakmolas, valgomoji druska, prieskoniai, mielės.
Gali būti kiaušinių, pieno, garstyčių ar sezamo pėdsakų.

Energinė vertė

561 KJ 132 Kcal

Riebalai

0,7 g

Sotieji riebalai

0,3 g

Anglia-vandeniai

18 g

iš kurių cukrų

0,5 g

Baltymai

13,1 g

Druska

1,2 g

Gaminimas:

Keptuvėje: į keptuvę įpilkite tiek aliejaus, kad būtų apsemtas dugnas apie 1 cm, įkaitinkite. Sudėkite šaldytas filė. Kepkite apytiksliai 8-10 minučių, kol apskrus. Apverskite kelis kartus.
Gruzdintuvėje: įkaitinkite aliejų iki 175 ° C, dėkite šaldytas filė ir kepkite maždaug 5–7 min..

Orkaitėje: įkaitinkite iki  190° C, dėkite šaldytas filė ir kepkite maždaug 15 - 20 min.

 

DĖMESIO! Prieš vartojimą termiškai apdoroti.
Keptuvėje
Keptuvėje
8-10 min.
Orkaitėje
Orkaitėje
190°C, 15 - 20 min.
Gruzdintuvėje
Gruzdintuvėje
175°C, 5-7 min.