Paprastosios midijos NOWACO Exclusive, virtos, 300 g
Virtos čilinės midijos - vienos populiariausių dvigeldžių moliuskų. Jose gausu geležies, kalio, cinko, seleno, vitamino B12 ir vitamino C. Paruošimo būdų yra įvairiausių: nuo troškinių iki pateikimo vienų su žolelėmis ir bulvytėmis fri.
Grynasis svoris pakuotėje: 300 g
Laikymo sąlygos: -18°C, atšildyto produkto pakartotinai neužšaldyti.
Kilmės šalis: Čilė
Sudedamosios dalys (alergenai): čilinės MIDIJOS (Mytilus chilensis) 100%
360 KJ 86 Kcal
2 g
0 g
4 g
0 g
12 g
0 g
Gaminimas: Sutarkuotas 2 morkas, 1 svogūną, pjaustytą kubeliais, 200 g saliero, pjaustyto griežinėliais, ir 2 skilteles smulkinto česnako troškinkite puode su 1 v. š. sviesto 6 - 7 min. Daržovėms suminkštėjus, dėkite midijas, pilkite 250 ml grietinėlės ir užvirkite. Užvirus dėkite smulkintų petražolių, mėgstamų prieskonių ir pavirkite 5 min. Patiekite su ryžiais ar makaronais.
3 - 4 min.
3 - 4 min.
