Didžiųjų jūrinių ešerių filė NOWACO Gourmet, su oda, MSC, šaldytos, 225g
Didžiųjų jūrinių ešerių filė su oda (Sebastes Marinus) MSC
Jūrų ešerio mėsa – puikus ir sveikas pasirinkimas jūsų stalui. Tai produktas pasižymintis sultingumu, švelniu skoniu bei tvirtos tekstūros išlaikymu įvairių patiekalų įvairovei.
Grynasis svoris pakuotėje: 225 g
Laikymo sąlygos: -18°C, atšildyto produkto pakartotinai neužšaldyti.
Kilmės šalis: Islandija
Sudedamosios dalys: Didžiojo jūrinio EŠERIO filė 100% (Sebastes Marinus).
413 KJ 98 Kcal
3,1 g
0,56 g
0 g
0 g
17,37 g
0,14 g
Gaminimas: žuvies gabalėliai atšildomi šaldytuve, popieriniu rankšluosčiu nusausinami. Ant odelės padaromos kelios negilios įpjovos, pamarinuojama pasirinktais prieskoniais.
Keptuvėje: žuvis dedama odelės puse į įkaitintą keptuvę su pasirinktu aliejumi, česnako skiltele ir čiobrelių šakele (nebūtinai). Kepama 2 minutes, tada apverčiama ir dar kepama 2 minutes. Ant žuvies gabalėlio uždedama pusė šaukštelio sviesto. Baigiama kepti uždengus keptuvės dangtį (2 – 3 min.).
Orkaitėje: 190 – 200 °C temperatūroje, 10 - 12 min.
5 - 6 min.
190–200°C, 10 - 12 min.
