Produkti

Kartupeļu frī un citi kartupeļu produkti

Kartupelis, ko dažreiz mēdz dēvēt par otro maizi, iespējams, ir viens no visvairāk lietotajiem dārzeņiem. „Nowaco” ar prieku piedāvā daudzveidīgu kartupeļu un to produktu sortimentu, kas spēs apmierināt pat visizsmalcinātāko gaumi.

Kartupeļu frī un citi kartupeļu produkti. Taisnība vai mīts.

Kartupeļu frī padara resnu. Mīts.

Kartupeļu frī nepadara cilvēkus resnākus. Lietojot uzturā saprātīgā daudzumā un kopā ar dārzeņiem un zemas kaloritātes proteīna avotiem, piemēram, zivīm vai balto gaļu, kartupeļu frī veido daļu no veselīga uztura.
Tie ir arī ogļhidrātu avots. Savukārt ogļhidrāti kontrolē mūsu bada sajūtu.
  Uztura speciālisti apgalvo, ka pusei no enerģijas, ko saņemam ar pārtiku, ir jānāk no ogļhidrātiem.

  

Kartupeļu frī satur vairāk tauku nekā mājās gatavoti kartupeļu frī. Mīts.

Pagatavoti kartupeļu frī satur 5-15 % tauku. Tikpat daudz tauku ir arī kartupeļu biezenī, kam pievienots sviests, un ceptos kartupeļos. Svarīgi atzīmēt, ka tauki cilvēka organismam ir tikpat nepieciešami kā proteīni un ogļhidrāti. Saprātīgs tauku patēriņš ir veselīga uztura pamatā, kurā līdzsvarotā daudzumā ietilpst piesātinātas, mononepiesātinātas un polinepiesātinātas taukskābes.

  

Kartupeļu frī drīkst iekļaut bērnu uzturā. Taisnība.

Kartupeļu frī noteikti var būt bērnu uztura sastāvdaļa, ja tos lieto saprātīgā daudzumā un tikai vienu vai divas reizes nedēļā. Kartupeļi satur cieti, kas ir nepieciešama pareizam uzturam. Un pats svarīgākais — bērniem tie garšo!

Download catalogue